Fitness ist mehr als Bewegung.
Ein rundes Programm berücksichtigt viele Facetten. Genau dieses „mehr“ – die übergreifende, ganzheitliche und trotzdem auf Sie zugeschnittene Ausrichtung – ist die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
So läuft das Erstgespräch ab
- Kostenlos und unverbindlich. Sie gehen kein Risiko ein.
- Anamnese. Bestandsaufnahme Ihrer medizinischen Vorgeschichte und Ihres Ist-Zustands.
- Zielvereinbarung. Wir klären, worauf Sie hinauswollen.
- Eingangsfitnessanalyse inklusive schriftlicher Dokumentation.
- Ihr Plan. Trainings-, Ernährungs- oder therapiebegleitender Plan, speziell für Sie erstellt.
Konditionen
- Eine Trainingseinheit umfasst in der Regel 60 Minuten.
- 3er- und 6er-Blöcke zu günstigeren Konditionen, dazu Pakete aus mehreren aufeinander abgestimmten Leistungen.
- Kinder und Jugendliche bis einschließlich 16 Jahre: 30 % Ermäßigung auf die geltenden Nettopreise.
- Sie zahlen nur Stunden, die tatsächlich stattfinden.
- Preise zu Leistungen, Blöcken, Paketen und Geschenkgutscheinen auf Anfrage im persönlichen Gespräch.
Für Gruppen und Unternehmen
Für kleinere Gruppen, Firmenbereiche und ähnliche Institutionen sind Beratungsseminare und Workshops möglich – etwa „Gesundheit am Arbeitsplatz“, „Ernährung im (Berufs-)Alltag“ oder „Motivation“. Andere Themen aus dem Leistungsangebot auf Anfrage.
KS = Keep fit – start up now!